"Арман" бөбекжайының медицина қызметкері Еслямгалиева А. К. "Тұмау мен ЖРВИ алдын алу" тақырыбында ата-аналарға кеңес беру

Балада аурудың қалай болатынын ешқашан болжауға болмайды. Сондықтан оны инфекциядан қорғауға тырысу үшін балалардағы тұмаудың алдын-алу шараларын қабылдаған дұрыс.

 

Кез — келген ата-ананың қалауы-баласын әлемдегі барлық қиыншылықтар мен аурулардан қорғау. Балалардағы тұмаудың алдын-алу маңызды және міндетті маусымдық іс-шара болып табылады, оның көмегімен сіз балаларыңыздың денсаулығын қауіпті вирустан қорғауға болады.

 

Спецификалық емес шаралар балалардағы тұмаудың алдын алу:

 

1. Балалардағы тұмаудың алдын-алудың негізгі нақты емес шарасы-жеке гигиена. Олардың кейбіреулері кішкентай кезінен бастап балаға осы ережелерді үйретуі керек — мысалы, қолды жиі жуу, әсіресе тамақтанар алдында. Балаға қолын көпшілік жерлерде ұстамауын ескертіңіз-ауру адамның сілекейі тұтқаларда, үстелдерде және басқа заттарда қалуы мүмкін. Балаға автобуста тұтқаны ұстап, содан кейін саусағыңызды аузына салу жеткілікті — микробтар оның денесіне "қол жетімді" сияқты.

 

2. Көбінесе ата-аналар баланы "салқындаудан" қорқады, сондықтан жылыту маусымында үйдегі терезелер мен терезелер жабылып, желімделеді және бөлмелер желдетілмейді. Құрғақ және жылы ауа вирустың таралуына жақсы ықпал етеді. Баланы жылы киген дұрыс, бірақ ол орналасқан бөлмені күніне кемінде екі рет желдетіңіз.

 

3. Егер үйде науқас адам пайда болса, оны баладан оқшаулау керек, маска киіп, бөлек ыдыс-аяқ кешенін бөліп алу керек.

 

4. Балалардағы тұмаудың ең жақсы алдын-алу-бұл салауатты өмір салты. Тұрақты ұйқы, таза ауада серуендеу, теңдестірілген тамақтану, стресстің болмауы — мұның бәрі баланың ауруға төзімділігін күшейтеді.

 

Балалардағы тұмаудың нақты алдын-алу.

 

Вакцинация: тұмауға қарсы вакцинация балалар арасында аурудың ықтималдығын 60-90 пайызға төмендетеді. Ине егу болады желтоқсандағы жарты.

 

2.Иммуномодуляторлар: әртүрлі иммуно - және биостимуляторлар иммундық жүйеге әсер етеді және оның қорғаныш қасиеттерін арттырады. Иммуномодуляторларды белсенді қолдану ағзаның табиғи иммунитетін әлсіретуі мүмкін деген бірқатар пікірлер бар. Сонымен қатар, эхинацея, Қытай Магнолия жүзімі, леутерококк, қызғылт радиола және т.б. негізінде препараттарды қолдану қолдау терапиясы ретінде ұсынылады, танымал мифке қайшы, С дәрумені тұмаудың алдын алуда ешқандай рөл атқармайды.

 

3. Ұшпа. Табиғи дезинфекция тұмаудан қорғай алады — кейбір өсімдіктер осындай қасиеттерге ие (негізінен қылқан жапырақты өсімдіктер-мысалы, арша, шырша, эвкалипт эфир майлары, сондай-ақ фитонцидтер (сарымсақ, пияз) бар өнімдер.

 

Балалардағы тұмаудың алдын-алу ауыр немесе өте қымбат шараларды қажет етпейді, өйткені іс жүзінде вакцинация, жалпы гигиена ережелері және салауатты өмір салты бар. Бұл сіздің балаларыңыздың денсаулығы болуы мүмкін ең маңызды нәрсе.

 

Тұмаудың алдын алу: баланы вирустардан қалай қорғауға болады?

 

Отбасы ішінде инфекцияны болдырмау үшін оның барлық мүшелеріне нақты (вакцинация, сондай-ақ тұмау мен ЖРВИ-дің алдын-алу ұсынылады.

 

* Вакцинация. Жылына бір рет, күзде бүкіл отбасына тұмауға қарсы егу ұсынылады. Вакцинаны таңдағанда дәрігерлер вакцинацияланғандардың жасын және қолдануға қарсы көрсеткіштерін ескереді. Аллергиялық реакциясы бар немесе созылмалы аурулары бар адамдарды вакцинациялау үшін арнайы әдістер қолданылады. Балалардағы вакцинацияның тиімділігі 70-100% құрайды.

 

* Дәрілік препараттардың көмегімен алдын алу. Вакцинация респираторлық вирустық инфекциялардың барлық түрлерінің алдын алу мәселелерін шешпейді. Оны спецификалық емес алдын - алу құралдарымен толықтыруға болады-профилактикалық схемаға сәйкес суық тию мен тұмауға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау. Мұндай препараттарға қойылатын басты талап - жақсы төзімділік және қарсы көрсетілімдердің ең аз саны.

 

* Балаларда да, ересектерде де тұмаудың витаминдік алдын-алу ағзаның тыныс алу вирустарын жұқтыруға төзімділігін арттырады. Балалар мен ересектерге мультивитаминдер курсын жылына кемінде 2 рет (мысалы, көктемде және күзде) қабылдау ұсынылады. Витаминді-минералды кешендерді сатып алғанда, олардың аллергиялық реакциялар тудырмайтындығына және РМҒА тамақтану ҒЗИ ұсынғанына көз жеткізіңіз.

 

Қоршаған ортаның жағымсыз әсерлеріне, соның ішінде вирустарға қарсы тұру гигиена ережелерін және белсенді, ұтымды ұйымдастырылған өмір салтын сақтауға көмектеседі, атап айтқанда:

 

* Жоғарғы тыныс жолдарының терісі мен шырышты қабаттарының гигиенасын сақтау (тамақты шаю, мұрынды жуу, қолды сабынмен жиі жуу және үнемі су процедуралары)

 

* Тұрғын үй гигиенасын сақтау (тұрақты желдету, 20-24С шегінде температураны және 30-35 ылғалдылықта ұстау%)

 

* Көкөністер мен жемістерді, сондай-ақ бифидобактериялармен байытылған өнімдерді қамтитын толық теңдестірілген тамақтану

 

* Ауада немесе желдетілетін жерде жүйелі физикалық белсенділік

 

* Еңбек пен демалыстың оңтайлы режимі

 

Өз күшіңізге үміт артпаңыз-бұл баланың денсаулығы мен өмірі үшін қауіпті. Дәрігерді шақырыңыз-тек ол дұрыс диагноз қойып, тиімді емдеу курсын тағайындай алады.