«Дені саудың жаны сау»

Бөлімі:Денсаулық

Өтпелі тақырып: «Дені саудың жаны сау»

Тақырыпша: «Тез,жоғары,күшті»

Тақырыбы: «Степ аэробика»

Мақсаты: МД балалардың қимыл әрекеттерін жетілдіре отырып, өз денсаулығын нығайту,оның ағзасын суыққа төзімді болуға жаттықтыру. Міндеті:

Білімділік:  шынықтыру  дағдыларын  қалыптастыру (әр түрлі жүру  тәсілдерін, секіруге, жүгіруге үйрету )

Дамытушылық: Әр түрлі  әдісі арқылы ,қозғалыс дербестігін дамыту.

 Тәрбиелік: Дене шынықтыру және спорт сабақтарына деген қызығушықтарын,назар аударуына,

достық сезіміне ептілікке,шапшаңдыққа ,тәрбиелеу

Билингвалді компонент: -идти на носках – аяқтың ұшымен , на пятках – аяқтың

табанымен , прыгать – секіру,медведь-аю, обруч -құрсау, листья –жапырақ,

равновесия-тепе теңдік.

Кұрал жабдықтар: степь,құрсаулар,жапырақшалар,сабын көпіршіктері

Технологиялар:

Са –фи- данс (Ремезанцева М.А.)

Стретчинг

Түзету технологиясы көзге арналған  жаттығулар Аветисова Э.С

Степ аэробика

АКТ

Мотивациялық –оятушы

Кіріспе бөлім

Амандасу залға кіру

Сапқа тұру.Шеңбер бойымен жүру.

Аяқ ұшымен, өкшемен, тізені жоғары көтеріп жүру.

Жеңіл жүгіру.

Спет тақтайшасымен

1.Тақтайша үстімен жүру.

2.Тақтайшаларды аттап жүру.

4.Аяқтарын ашып,аюларша жүру.

5.Тақтайша арасымен жылан ирек жүгіру.

Тыныстарын реттеу.

ЖДЖ степ аэробика музыка әуенімен.

Балалар орындарын тұру.

Тыныстарын реттеу. «Сабын көпіршіктерімен»

Шеңбер бойымен тұру.

Негізгі қимыл қозғалыс жаттығулары.

1.Тақтайшаға мініп,түсіп жүру.

2.Таяқшалардың үстімен тепе теңдік сақтап жүріп, құрсауға

секіріп түсу

3.Тақтайша үстінде төрттағандап жүру.

Қимыл қозғалыс ойыны: «Кім шапшаң»

Түзету жаттығулары:АҚТ Аветисова Э.С әдісі

Көзге арналған жаттығулар.

Балалар шеңбер бойында ,денелерін бос ұстап отыру.

Сапқа тұрғызу.

Балаларды мадақтау.Қоштасып топақа шығарып салу.

Күтілетін нәтиже:

Орындайды: степ тақтайшасымен

жаттығуларды орындау.Ойындар мен ойын – жаттығулардың  ережелерін сақтау.

Түсінеді: Жаттығудын қимыл-қозғалыстарын

әрекеттерін жасауға дағдыланады. Тақтайшаларды қолданып әртүрлі  жаттығуларын орындау  

Қолданады:аяқтын ұшымен жүру,

жүру, жыланша жүгіру, командамен бірге болу. Іс-қимылдарды ереже бойынша

орындау. 

Денешынықтыру нұсқаушысы: Мадиева А.Т